Jak zacząć?

Chcę spróbować swoich sił w futbolu amerykańskim - jak mogę to zrobić?

• Napisz do nas na kontakt@warsawsirens.pl lub na Facebooku i daj znać, że chciałabyś wziąć udział w treningu.

•  Przyjdź na trening! – aktualne informacje dotyczące miejsca i godzin treningów znajdują się w zakładce treningi

•  W dniu treningu, ok. 15 min. przed rozpoczęciem, zgłoś się do Aleksandry Żakowskiej, która dokładnie wszystko Ci wytłumaczy.*

•  Możesz też poczekać na rekrutację do Drużyny – przeprowadzamy je około cztery razy w roku.

•  Koniecznie obserwuj nas na Facebooku żeby nie przegapić najbliższej rekrutacji!

* Jeśli nie zastaniesz Oli na boisku, zapytaj o kogoś z zarządu lub o trenera głównego Romana Pichete.

Czy jeśli nie uprawiam obecnie żadnego sportu, to dam sobie radę na treningu?

Z pewnością. W Drużynie bardzo się różnimy – również kondycją – ale każda z nas daje z siebie tyle ile może.

Czy są jakieś limity w przyjęciu do Drużyny?

Do Drużyny zapraszamy wszystkie Panie powyżej 16 roku życia*. Nie mamy drużynowych limitów wagi ani wzrostu. Nie przeprowadzamy też testów wstępnych. W Futbol może grać KAŻDY!

* Jeśli masz mniej niż 18 lat, to Twoi rodzice/opiekunowie będą musieli wyrazić zgodę na Twój udział w treningach – wzór zgody do pobrania tu: ZGODA_RODZICÓW_2024

Osoby, których stan zdrowotny nie pozwala na czasowe lub trwałe wykonywanie intensywnych ćwiczeń fizycznych, zapraszamy na trybuny. W ten sposób też możecie wspierać naszą Drużynę!

Co powinnam zabrać na pierwszy trening?

•  Obuwie sportowe – najlepiej korki, ale jeśli nie masz, to mogą być to buty do biegania, do fitnessu itp.,

•  strój sportowy dopasowany do pogody,

•  coś do picia.

Jaki sprzęt będzie mi potrzebny, żebym w pełni mogła uczestniczyć w regularnym treningu?

• Buty sportowe do gry na boisku, czyli tzw. „korki”,

• kask

• ochraniacz na zęby, czyli tzw. „szczęka”,

• ochraniacze na ramiona, czyli tzw. „pady”.

Dodatkowo, przydadzą Ci się:

• spodenki + komplet ochraniaczy (tj. na kolana, uda, kość ogonowa oraz kości biodrowe),

• getry,

• rękawiczki (dobiera się je w zależności od pozycji, na której będziesz grać)

Gdzie można kupić sprzęt do futbolu amerykańskiego?

Sprzęt do futbolu amerykańskiego można nabyć w wielu różnych miejscach. Polecamy w pierwszej kolejności o spytanie koleżanek z drużyny, następnie można poszukać ogłoszeń na grupach typu Giełda sprzętu do futbolu amerykańskiego.

Polecamy też sklep internetowy sporthouse.

Kto podejmuje decyzję, na jakiej pozycji będę grać?

Taką decyzje podejmuje nasz Head Coach (czyli Trener Główny) w porozumieniu z pozostałymi trenerami pozycyjnymi. Wybór zależy od indywidualnych predyspozycji zawodniczki oraz od aktualnego składu Drużyny.

Jeśli nie przypadnie Ci do gustu zaproponowana pozycja, to zawsze będziesz mogła porozmawiać z Head Coachem o ewentualnej zmianie.

Na jaki koszt mam się przygotować, chcąc dołączyć do Warsaw Sirens?

Koszty związane z grą w futbol amerykański mają charakter jednorazowy (zakup sprzętu oraz stroju do gry) oraz ciągły (comiesięczne składki członkowskie, aktualnie w wysokości 100 zł/ mies.)

Dodatkowe wydatki mogą pojawić się w związku z wyjazdami treningowymi (tzw. campami) oraz meczowymi.

Nie znalazłaś jakiejś odpowiedzi? Skontaktuj się z nami: kontakt@warsawsirens.pl

Garść info o futbolu

Chcesz dowiedzieć się nieco wiecej?
Wejdź do naszej prezentacji, którą przerabiamy z nowymi zawodniczkami! Dzięki niej możesz dowiedzieć się czegoś o pozycjach, sprzęcie i wstępnie o niektórych zasadach gry.